「日子很長，但十年很短」：Sam Altman 30 歲寫給自己的 36 條人生建議

每天看似很長，十年卻很快過去。重要決策不該只看今天累不累，而要看十年後是否累積出方向、能力與關係。

知識、信任、聲譽、健康、判斷力與好人脈都會複利。相反地，壞習慣、壞關係與短期賭博也會複利。

職涯早期最大的風險通常不是失敗，而是太早選擇看似安全但停止成長的路。

Altman 多次強調身邊的人會塑造自己。選擇同事、伴侶、朋友與合作對象，是人生槓桿。